Анна (lifetastesgreat) wrote in delicious_diet,
Анна
lifetastesgreat
delicious_diet

Category:

Дикий вкус брусники!

Брусника - это однозначно мой фаворит среди ягод! Я ее люблю в любом виде, но особенно в этом пироге, с которым и хочу вас познакомить. Кратко опишу суть этого моего любимчика, чтобы у вас больше не осталось сомнений, стоит ли его попробовать!
Этот пирог - совершенный баланс вкусов: соленый, сладкий, горький и кислый удивительным образом переплетаются и создают бесподобное сочетание, которым хочется наслаждаться снова и снова!  Безусловно, это исключительно мои личные переживания)))) А из объективных моментов:
- он удивительно сочный, с настоящим диким вкусом брусники!
- тесто легкое и рассыпчатое, делается на 100% из цельнозерновой муки, что в разы повышает полезность этого пирога;
- в нем можно не использовать сахар СОВСЕМ, а взять сироп топинамбура или агавы, как я и сделала собственно говоря;
- если кто-то интересуется теорией гликемического индекса, то в данном пироге он получается ниже некуда, так как не используются продукты, которые его повышают ( нет белой муки и сахара).


IMG_7760_sm



IMG_7769-3_sm
Ингредиенты:
170г холодного сливочного масла + немного для смазывания формы
265г цельнозерновой муки
1\2 чл соли
3 ст. л. холодной воды
300 г брусники
1 большое яблоко
5 ст.л. сиропа агавы ( можно заменить сиропом топинамбура, сахаром, медом)
1 желток для смазывания пирога сверху

Метод:
1. Разогреть духовку до 180С.
2. Подготовить жаропрочную форму , смазать ее сливочным маслом (диаметр 20 см., я брала силиконовую, было очень удобно потом пирог вынимать)
3.В чаше блендера смешать муку, масло и соль до состояния мелкой крошки. Высыпать полученную смесь в миску, добавить воду и вымесить тесто. Количество воды можно чуть увеличить или уменьшить в зависимости от муки, влажности воздуха и т.п.. Но желательно использовать минимально необходимое количество воды, так как тесто может потерять легкость и рассыпчатость. Также не нужно очень тщательно и долго вымешивать тесто, он рискует стать жестким впоследствии.
4. Сформировать из теста шар, завернуть в пищевую пленку и убрать на 1 час в холодильник. Это обязательно, иначе тесто будет крошиться при раскатывании.
5. Бруснику вымыть, перебрать и обсушить. Яблоко очистить от кожуры и нарезать небольшими кубиками. Перемешать с брусникой.
6. Тесто разделить на 2 части ( одна должна быть чуть больше другой, так как на верх пирога нужно меньше теста. Тесто для нижней части пирога раскатать и  выложить в форму, на него выложить начинку, полить сиропом агавы и накрыть сверху раскатанным слоем теста для верхней части пирога. Края нужно плотно скрепить, чтобы начинка не выливалась наружу в процессе выпекания. Верх пирога и шов смазать слегка взбитым желтком.
7. Выпекать 40-50 мин до готовности теста.


Tags: выпечка, тесто, фрукты
Subscribe

  • Полезные капкейки с киноа и овсянкой

    Очень сытный и полезный десерт, без муки, масла и яиц. Получилось очень классно, не смотря на такое изобилие вкусов, все ингредиенты очень гармонично…

  • Салат «Уолдорф» (Waldorf).

    Это классический американский салат, который который подавали в нью-йоркском отеле "Уолдорф-Астория" (Waldorf Astoria) еще в 1896 году. Я…

  • Завтрак 03. Китайско-мексиканский бодрящий сет

    Так, здесь все очень просто и молниеносно (мой любимый тип рецептов). По какой-то причине, у меня в голове на предмет гречи - страшный диссонанс.…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 11 comments

  • Полезные капкейки с киноа и овсянкой

    Очень сытный и полезный десерт, без муки, масла и яиц. Получилось очень классно, не смотря на такое изобилие вкусов, все ингредиенты очень гармонично…

  • Салат «Уолдорф» (Waldorf).

    Это классический американский салат, который который подавали в нью-йоркском отеле "Уолдорф-Астория" (Waldorf Astoria) еще в 1896 году. Я…

  • Завтрак 03. Китайско-мексиканский бодрящий сет

    Так, здесь все очень просто и молниеносно (мой любимый тип рецептов). По какой-то причине, у меня в голове на предмет гречи - страшный диссонанс.…